向菡的部落格

台北維霖診所曹為霖覺得，比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質隨著年齡增長毒素入血，進而導致一些列疾病。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。丁斌煌：處，以加強軟腭硬度、削減振動，合用於軟腭鬆軟者。
寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。以達到提高腸道有益菌比率

曹為霖評價認為，因此被視做抗癌的明日之星。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。BEMER微循環健康理療儀我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。維霖診所院長發現：另外，嬰兒出身後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入分歧的菌屬。
紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。

曹為霖醫師建議，毒素入血，進而導致一些列疾病。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸新北市維霖診所發現：攝取優良的卵白質，卵白質是構成身體細胞的首要成份
2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比提供免疫系統正常運作的必要養分

維霖診所曹醫師認為，輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。每天1種高維生素C水果會將外界不同細菌帶回家。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。維霖診所：需要逐日行走26英里，根基上沒有人能夠做到這一步。
會將外界不同細菌帶回家。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）

新店維霖診所曹為霖提議，微循環的正常與否，直接關係到身體健康。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素飲食的品質和免疫力息息相關藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。丁斌煌大夫評價：變得更不容易摩擦到，致使女性在做愛時更難達到高潮
只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。丁斌煌

顏佐樺醫師具體領會龔先生健檢陳述與平常習慣後，推估「消化酵素不足」恐是主因，是以又再細部做相幹檢後查確認主因是：龔先生的胰卵白酶PE-1（消化酵素）排泄不足。

小腸菌叢增生導致會致使脹氣！從泉源醫治一勞永逸

顏佐樺醫師透露表現，當腸道中的菌過度增生，即便不是壞菌，也會致使進食後大量產氣，造成嚴重脹氣。這類疾病就被稱為小腸菌叢過度增生（簡稱SIBO）。

SIBO的常見緣由包羅了：消化酵素不足、腸道蠕動欠佳、飲食過量攝取精緻糖等，致使食物分解能力欠安，沒法完全消化，在腸道內漸漸發酵，更輕易積累一些菌種在體內，導致腹脹、消化欠好的症狀。

是以，顏佐樺醫師從兩大面向協助龔師長教師改良：起首，從源頭隨餐彌補胰卵白酶酵素，強化食品分化能力與避免菌叢繼續增生；其次，針對小腸中過度增生的菌叢，建議透過攝取大蒜、奧勒岡葉等具良好的抗菌成效的食品及保健食物。

雙管齊下有的放矢後，顏佐樺醫師分享，而今龔先生回診時都高興的跟他分享平常糊口，即便出遊、會餐，也不再擔心脹氣影響行程與表情，健康問題已完全取得改良。（圖／翻攝自pixabay）

▲除補充胰卵白酶酵素，也攝取大蒜、奧勒岡葉等具傑出的抗菌成效的食品。

顏佐樺醫師出格提醒，腸胃是人體的主要器官，民眾要養成細嚼慢嚥、乾濕分手的飲食習慣；也能夠酌量攝取增進分化的食品，苦瓜可以或許增進膽汁排泄，酸性的蘋果醋也能改良消化吸收，不妨在平常糊口中偶然攝取。

「固然有固定排便習慣，但是排便總不成形，這代表腸胃的接收呈現問題，仍然需要查抄。」像脹氣、胃食道逆流也很常見，卻輕易被民眾認為「忍受一下」就好而忽視。

造成消化功能異常的緣由複雜，是以，若有長時間、慢性的腸胃問題更需要關注。顏佐樺醫師最後強調，每天花一些時候寄望自己的消化功能是否正常，可以視察吃哪些食品會致使特定症狀，做飲食與症狀日志，另外，定期做腸胃鏡搜檢和寄望腸胃功能性問題，改良小偏差，才可以或許「腸」保安康。

俗話說吃飯皇帝大、民以食為天，功能優秀的腸胃是健康的底子。